CREATINA MONOHIDRATADA 300G - 60 SERVICIOS - BINAHFIT

• Cantidad: 300 gramos.
• Número de servicios: 60.
• Tipo de creatina: Monohidratada.
• Uso recomendado: Generalmente, se recomienda consumir un servicio al día, mezclado con agua o tu bebida favorita, preferiblemente antes o después del entrenamiento.

Beneficios de la Creatina Monohidratada

1. Aumento de la Fuerza y ​​Masa Muscular: La creatina ayuda a aumentar la disponibilidad de ATP (adenosín trifosfato), que es la principal fuente de energía para las contracciones musculares.
2. Mejora del Rendimiento en Ejercicios de Alta Intensidad: Ideal para deportes y actividades que requieren ráfagas rápidas y explosivas de energía, como levantamiento de pesas, sprint y otros ejercicios anaeróbicos.
3. Recuperación Rápida: Puede ayudar a reducir el tiempo de recuperación entre sesiones de entrenamiento intenso.
4. Hidratación Celular: La creatina aumenta la retención de agua en las células musculares, lo que puede promover un entorno anabólico favorable para el crecimiento muscular.